Programas
Hemos desarrollado diversos programas para abordar las necesidades de los trabajadores y las empresas.
Curso · 3 horas
Una experiencia breve y cargada de recursos, diseñada para entregar herramientas que puedan utilizarse de manera inmediata frente al estrés, la sobrecarga emocional o estados de alta activación.
Curso teórico y práctico · 8 horas
Un entrenamiento práctico y teórico para desarrollar recursos concretos de autorregulación y aprender a utilizarlos frente a situaciones de estrés y alta demanda emocional.
Programa anual
El programa acompaña a los participantes durante el año mediante formación, práctica, profundización, cápsulas breves, biblioteca de audios de regulación y medición, permitiendo reforzar progresivamente los aprendizajes e incorporar nuevas herramientas a medida que las capacidades iniciales se consolidan.
Entrenamiento periódico
Un entrenamiento práctico, semanal o quincenal, para integrar dinámicas de equilibrio y bienestar en tu día a día.
Atención individual
Sesiones personalizadas de terapia de liberación emocional con técnicas de psicoterapia avanzada.
Podemos revisar cómo implementarlo en tu organización y con qué equipos.
